Трансформация личности в психологии, что это такое и как происходит
Трансформация личности - это процесс изменения ваших индивидуальных характеристик, убеждений, ценностей, поведенческих паттернов и взглядов на жизнь.
Введение
Трансформация личности способна изменить ваше отношение к миру и является чаще всего результатом личностного роста, событий и окружения или духовных практик.
Процесс трансформации личности происходит часто непроизвольно т.е случайным образом, в редких случаях и наиболее часто при помощи специальных практик.
Простыми словами, времени для трансформация личности понадобится столько, насколько вы быстро готовы саморазвиваться и рефлексировать на этот счет, отдаляясь от всего, что тормозит ваше развитие.
О трансформации личности
Трансформация личности - это повторяющийся процесс в течение жизни, способный менять личные убеждения множественное количество раз. Трансформация подразумевает изменения разных сторон личности, а результат становится частью ваших убеждений и установок на протяжение дальнейшей жизни.
Во время глубокого сна Человек пребывает в своей постели, где его личность претерпевает удивительный процесс трансформации, отражающийся в визуальных и символических образах его сновидений.
Трансформация личности не одноразовое событие, а повторяющиеся и естественная практика для самосовершенствования.
Процесс развития личности бесконечен, а трансформация является мощным импульсом в самосовершенствовании.
Основной силой трансформации личности является всегда истина, потому что повлиять на изменение личности человека способна только истина, а не ложные установки или кратковременные убеждения. Состояние после трансформации личности — умиротворенное.
Фразы: «Я изменился», «Я стал совсем другим человеком», «Я не такой, какой был раньше» и др. — признак личной трансформации.
Причины возникновения трансформации личности
1. Спокойное состояние и разряженная нервная система является побудителем и подготовкой для трансформации личности предоставив вам результат параллельно с вашим глубоким сном.
2. События прямо задевающие вашу линию жизни, способны активировать трансформирующие свойства личности, что приводит к изменениям. События приходящие в жизнь каждого человека в большей степени корректируют направление судьбы и стимулируют личностный рост, что является трансформацией личности.
Ключевые этапы трансформации личности
Трансформация личности позволяет прочувствовать более глубоко те чувства или эмоции, которых вы боитесь или ещё не испытывали. Например, чувства депрессии или любви. В результате ваши беспокойства могут быть исключены, а тревожность сведена к нулю.
В комнате, под мягким светом лучей Человек, закрыв глаза, погружаясь в глубины своего подсознания, начиная процесс трансформации личности.
Трансформация личности способна усилить восприятие отношения к чему-либо: мировоззрение, чувства к человеку, к самому себе и любому окружению, касательно философии мира.
Трансформация личности - это каждый раз выброс духовного и осознанного эмоционального адреналина.
Факторы, влияющие на трансформацию личности
Трансформация личности наступает впоследствии саморазвития, профессионализма, вовлеченности и других сверх мер, как в течение короткого периода времени, так и через продолжительного.
Дополнительным источником для трансформации личности является личностный рост, духовный рост, физическое развитие и профессионализм, расширенный кругозор и эмоции.
А вы знали, что события в жизни способные менять жизнь, происходят от 7 до 15 раз в год у каждого человека?
Трансформация личности является естественным процессом в психологии человека, способным значительно влиять на поведение и личность. Трансформация позволяет преодолеть барьеры в развитии личности. Изменяется эмоциональное отношение к чему-либо.
Этапы трансформации личности
Процесс трансформации возникает независимым образом от причин т.е есть невозможно принудительно вызвать процесс трансформации у человека, за исключением состояний самогипноза, если вы к этому предрасположены.
Этапы трансформации начинаются с ощущением глубоких чувств и эмоций. Дальше изменяется личность, характер, поведение.
Пережитые чувства и эмоции способны подействовать на трансформацию личности, как в момент глубокого или кратковременной фазы сна в течение дня, так и спустя месяцы.
Все остальное может являться лишь побудителем и активатором трансформации личности.
С чего начать трансформацию личности
Техника отключать мысли обо всем, что не так важно для вас и прислушиваться к голосу своего сердца — является фундаментальной и основополагающей к духовному процветанию и трансформации личности.
Есть несколько особенностей, способных усилить или ускорить ваш процесс трансформации:
Трансформации личности наиболее свойственна людям обладающих наибольшим терпением и спокойствием. Ко всему это реально добавить, как минимум умиротворение, состояние покоя и саморазвитие, социальная дисциплина, дисциплина в питании и в физической активности — все это способно подвести к самостоятельной трансформации, без каких-либо дополнительных практик или людей.
Для трансформации личности необходима духовная составляющая — это глубокие чувства и сопереживания к происходящему внутри вас.
Какая твоя главная цель?
Трансформация личности просто процесс и методика одновременно, для работы с собственной психологией для того, чтобы прочувствовать свои эмоции и чувства на достаточном уровне, чтобы изменить себя.
Сколько времени нужно для трансформация личности
Трансформация личности является результатом многих факторов, зависисящие от вашего образа жизни т.к всё в мире воздействует на человека и его сознание. Вы можете себе представлять это в виде накопительного эффекта, что отчасти является таковым. Но в итоге трансформация происходит после долгого самоисследования с логическим завершением — это естественный процесс, который происходит независимо с учетом вашего типа личности.
Мощные техники для трансформации
Основной категорией трансформации является духовный рост, потому что способен повлиять на все аспекты жизни из-за высокого уровня осознанности, что приводит к высоким результатам и в других направлениях.
Трансформация — это прогресс.
Вот несколько мощных техник, которые гарантированно начнут менять вас в лучшую сторону:
Молитвы — лидером по трансформации личности являются искренние молитвы или любые другие отношения с Высшим творцом мира. Вам понадобится время и постоянство, но в результате в вашей жизни начнут происходить трансформации не только на внутреннем уровне, но и внешнем окружающем мире.
Самогипноз — вторая по мощности методика для трансформации себя и восприятия окружающего мира. Сюда относятся кратковременные сны после полудня и глубокие техники погружения в подсознание. (подробнее про самогипноз можно почитать здесь, а про осознанные сны здесь)
Медитации — ещё одна и самая популярная техника для трансформации, но менее результативная т.к требует знаний, как это делать правильно и высокий уровень концентрации внимания, времени для осознания собственного «я».
Как было упомянуто выше, фактором активации трансформации может быть множество причин, начиная от интеллектуальной работы до эмоциональных событий, например, путешествий и многого другого, что является импульсом на фоне привычного образа жизни.
Заключение
Путь к трансформации личности находится в развитии личности и работе над собой, психоэмоциональной дисциплине. Такие техники, как: глубокий сон, физическая активность и правильный образ жизни способствует увеличению возможности погрузиться в фазу трансформации, что приведет вас к изменению вашей личности.
